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勸「不要緊張」其實會反效果!專家教「SAGE」口訣4步驟面對情緒

2023年02月28日 05:20 | | 交通 勸「不要緊張」其實會反效果! 專家教「SAGE」口訣4步驟面對情緒 緊張的時候越是說「不要緊張」可能會有反效果。 (示意圖/pexels) 文/李崇義 摘自/天下文化《冰山對話:從開門到關門、從理解到支持的深度溝通》 有一回岳父要去醫院做個小手術,我開車載他和岳母到醫院住院做準備。...

地震過1分鐘海嘯就來!海水狂湧「淹到膝蓋」 7旬婦光腳拚死逃命

正當梶佳子夫婦還在為逃過一劫感到慶幸時,第一波海嘯就在1分鐘內迅速到來 ,「海水突然湧了進來,一直淹到膝蓋,我們只能光著腳逃走 ...

陸劇開播「台灣1男神」消失了!粉絲哀嘆:為什麼要換人

官方續拍《大宋少年志2》,原本由禾浩辰飾演的「韋衙內」一角,改由付偉倫出演。. (圖/翻攝自付偉倫微博). 據了解,禾浩辰缺演的原因 ...

錦鯉(高檔觀賞魚)

[8] 錦鯉是一種高檔觀賞魚,有"水中活寶石"的美稱。 [11] 錦鯉在中國最早僅飼養於皇宮貴族和達官顯貴的宅邸,後來逐漸被飼養於寺院中,普通平民難得一見,因此被蒙上一層神秘色彩。 [12] 錦鯉是日本的國魚,色彩鮮豔、變化多端,遊姿飄逸,觀賞價值高,被稱作"會游泳的藝術品"。 在中國,錦鯉有飛黃騰達的寓意,所以被很多人飼養於庭院裏或者水族箱中,是十分受歡迎的魚類寵物。 [13] 中文名 錦鯉 拉丁學名 Cyprinus carpio 別 名 紅鯉魚 花脊魚 界 動物界 門 脊索動物門 綱 輻鰭魚綱 目 鯉形目 科 鯉科

冰箱、水龍頭、瓦斯爐擺錯破財又傷身!命理師教你化解廚房「水火沖」 廚房三寶這樣擺風生水起好運到

→健康資訊不漏接! 點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】 【下載APP】 廚房風水 瓦斯爐 水龍頭 冰箱 破財 水火沖 湯鎮瑋 你知道廚房風水也會影響財運、健康運嗎? 命理老師湯鎮瑋提醒,冰箱、水龍頭、瓦斯爐是廚房三寶,如果搭配得宜,運勢磁場越來越順;若是搭配不得宜,可能造成破財、健康危機接踵而來。 ,PTT,dcard

董事长被抓!百亿"神秘女富豪"浮出水面,为三家A股公司实控人

董事长被抓,100亿"神秘女富豪"浮出水面. A股两家上市公司突发"暴雷"公告,牵出一位"神秘女富豪"。. 1月16日深夜, 东材科技 突发公告称 ...

房間風水-床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖)

床的擺設在房間風水中扮演最重要角色,根據風水信仰,床的位置、朝向和佈置方式可以影響個人的運勢和健康,合適的床位被認為有助於營造積極的能量流動,提升居住者的幸福感和情緒健康,然而,最重要的是讓你能感到舒適和愉快睡眠環境。 文章目錄 為什麼房間風水和床位擺設很重要? 古人說「一命二運三風水」,意思是人的運勢,由先天的命運以及後天的 風水 規劃所組成,而風水則是用來分析環境能量與使用者的身心狀態,在古代,風水被用在設計帝王宮殿,如今則結合古人的信仰習俗以及生活經驗,成為現代人在規劃居家擺設時的重要參考。 其中, 房間是用來補充能量的居家空間,因此房間的風水以及床位擺設,會影響到屋主的運勢和身體健康 ,以下替您整理出房間風水的重要性。

落枕:原因、症狀、診斷、治療

落枕原因 落枕的風險因素 如何診斷落枕? 如何治療落枕? 落枕的自我舒緩與居家療法 落枕定義 幾乎每個人都經歷過落枕,也就是頸部僵硬或脖子痛。 造成的原因有很多,例如不小心在運動、活動或工作時 拉傷 ,造成頸部肌肉僵硬緊繃。 有些健康狀況也會造成落枕,但它幾乎不會是重大疾病的症狀。 落枕有多常見? 落枕相當常見,且會影響所有年齡層的人,但只要多留意便能降低發生的機率,想了解其治療方法,可諮詢醫師。 落枕症狀 以下是常見的落枕症狀: 長時間維持相同姿勢使情況加劇,例如開車或在電腦前工作 肌肉緊繃和痙攣 頭部移動幅度受限 頭痛 上述並未列出所有可能的症狀,若有任何疑慮,請諮詢醫師。 什麼時候該去看醫師? 若有下列任何一種症狀,請聯繫醫師: 嚴重疼痛 疼痛持續數天,且沒有緩解的跡象

心宿(二十八星宿之一)

中文名 心宿 來 源 中國神話 類 別 二十八宿 之一 源 於 中國人民對遠古的星辰 自然崇拜 目錄 1 占星學 星官 古籍論述 2 天文學 3 文學與藝術形象 《鏡花緣》 其它 4 歷史學與考古學 歷史淵源 歷史應用 心宿 占星學 編輯 心宿 星官

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